Festival dobrih odluka stiže u Zagreb: Dvodnevni događaj koji otvara važna pitanja za dvije trećine Hrvata

Festival dobrih odluka stiže u Zagreb: Dvodnevni događaj koji otvara važna pitanja za dvije trećine HrvataU shopping centru Family Mall održava se Festival dobrih odluka – javno događanje posvećeno zdravijim navikama, prevenciji prekomjerne tjelesne težine i stvarnim, održivim promjenama. Nakon blagdanskog razdoblja i viška kilograma koji su za mnoge postali gotovo neizbježni, u Zagrebu se 23. i 24. siječnja održava događanje koje želi ponuditi nešto dugoročno vrijednije od brzih rješenja. U shopping centru Family Mall održava se Festival dobrih odluka – javno događanje posvećeno zdravijim navikama, prevenciji prekomjerne tjelesne težine i stvarnim, održivim promjenama.Službeni podaci Ministarstva zdravstva jasno upozoravaju na razmjere problema: čak dvije trećine hrvatske populacije ima prekomjernu tjelesnu težinu. Još je zabrinjavajuća činjenica da se s istim problemom suočava svako treće dijete u dobi od osam godina, dok se stopa debljine među djecom i adolescentima u posljednjih deset godina – udvostručila. Upravo zato Festival dobrih odluka dolazi u trenutku kada je razgovor o zdravlju, prehrani i kretanju potrebniji nego ikad.Festival je prvo u nizu događanja koje pokreće nova platforma Navike.hr, s ciljem osvještavanja i mijenjanja svakodnevnih obrazaca ponašanja. Tijekom dva dana, 23. i 24. siječnja, posjetitelje u Family Mallu očekuje spoj konferencije i sajma, ali i izravan kontakt sa stručnjacima – liječnicima, nutricionistima i certificiranim trenerima – koji će problem prekomjerne tjelesne težine sagledati iz različitih kutova te ponuditi konkretne savjete i individualna savjetovanja.Kako izaći iz začaranog kruga nezdravih navika? Kako uvesti barem jednu bolju odluku u svakodnevicu? Kako motivirati sebe, ali i djecu, te – možda najvažnije – kako zadržati postignute rezultate? To su neka od ključnih pitanja o kojima će se razgovarati na Festivalu.„Festival dobrih odluka nije nagovor na još jednu dijetu u vašem životu, već prvi korak prema trajnom mijenjanju navika. Među sudionicima su i gosti koji su prošli nevjerojatne osobne transformacije, izgubili i do 50 kilograma, a nisu bili sudionici popularnih reality showova. Oni će ispričati svoj put koji nije bio nimalo lagan i vjerujemo da će upravo oni biti inspiracija za barem jednu dobru odluku“, ističe koordinatorica Festivala dobrih odluka Marina Karamatić Sopić. Dodaje i kako su partneri izlagači pažljivo odabrani brendovi iz područja prehrane, zdravlja i sporta, čija inovativna rješenja pomažu posjetiteljima donijeti informirane odluke o vlastitom zdravlju.Dvodnevni program bit će ispunjen razgovorima sa stručnjacima i gostima koji će nesebično dijeliti svoja osobna iskustva, ali i radionicama te edukativnim sadržajima koji mogu pomoći u kreiranju realnog plana za zdravije navike. Važno je naglasiti da je ulaz za sve posjetitelje – slobodan.„Dođite otvorenog uma jer bi ovo mogla biti najvažnija zdrava odluka ove godine. Učit ćemo o metaboličkim procesima, o različitim pristupima među dobnim skupinama i o tome kako naviknuti cijelu obitelj na zdravije izbore. Smijat ćemo se puno, a ono što želim posebno naglasiti – ovo nije body shaming. Ovo je nešto što nam je svima potrebno“, poručuje Marina Karamatić Sopić.Festival dobrih odluka tako se ne nameće kao još jedan prolazni trend, već kao poziv na promjenu – informiranu, podržanu i, prije svega, održivu.Više o Festivalu dobrih odluka na sljedećim poveznicama: www.navike.hr <a href="https://www.instagram.com/navike.hr/" rel="nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/navike.hr/ </a>