Razgovarali smo s Mirelom Anić, kineziologinjom, međunarodnom edukatoricom pilatesa i jednom od začetnica pilatesa u regiji, o tome zašto pilates nije prolazni trend, nego metoda koja s razlogom traje više od sto godina.
Zajednička poruka njihovog razgovora bila je snažna: Sportska i rekreativna scena mogu biti bolje mjesto — ali samo ako se vrate znanju, odgovornosti i stručnosti.
Ante Vrban potpisuje interijer najljepšeg pilates studija u Zagrebu.
U Zagrebu je otvoren FLO:R, novi reformer pilates studio koji koncept vježbanja promišlja šire, kao prostor susreta, zajedništva i brige o mentalnom i tjelesnom zdravlju.
S novih 200 m² prostora, deset reformera i timom od deset certificiranih reformer trenerica, Plank studio ponovno podiže letvicu i mijenja pravila igre.
Ovaj tip treninga donosi mnoge benefite za tijelo i zdravlje, pogotovo u eri sjedilačkog života pa nije ni čudno da je postao sveti gral vježbanja
Pilates je cijeli sustav vježbi koje znatno doprinose vašem zdravlju...
