Iako nas ljetne vrućine neprestano podsjećaju na važnost unosa tekućine, zimi često zanemarujemo hidrataciju.
Unos dovoljne količine vode bitan za cjelokupno zdravlje i liječnici uvijek preporučuju više vode, a manje kofeina, kao i zašećerenih pića.
Na profilu Pitaj Doktora pronašli smo odgovor na pitanje o kojem se često vode polemike