Ako imate naviku odlaska na spavanje s mokrom kosom, prema savjetima stručnjaka, trebali biste to promijeniti. Naime, kad legnete u krevet s mokrom kosom, stvara se vrlo vlažno, čak pomalo sparno okruženje koje je loše za vlasište jer ga na kraju može i isušiti. Kad je riječ o zdravlju vlasišta, svakako je bolje osušiti kosu prije spavanja.Nadalje, da bi kosa tijekom noći dobila najbolji tretman, dobra je ideja obratiti pozornost i na samu jastučnicu. Prema mišljenju liječnika, najbolje je odabir svilena jastučnica jer smanjuje trenje pa će se kosa manje oštetiti tijekom noći. Osim toga, svilena je jastučnica izvrsna i za kožu pa je svakako riječ o win-win situaciji, piše Grazia.Zasigurno ste barem jednom pročitali da biste kosu prije spavanja trebali svezati u rep, posebno ako je ona jako dugačka kako se ne bi zapetljala, kao i dodatno lomila idućeg jutra kad je pokušate raščešljati. Vezanje kose nije loša ideja, no mnogo bolji prijedlog je turban, pogotovo od laganih materijala poput svile koji su jako prozračni.Turbani štite kosu i vlasište, a čak i ako ih nosite samo 2 ili 3 puta tjedno, zasigurno ćete vidjeti prednosti. Kad je u pitanju kosa u repu, zaboravite na elastične gumice jer su one pregrube za kosu. Umjesto toga, koristite scrunchie ukosnice koje su nježne prema kosi, pogotovo ako su od svile.
