"}, {"type": "p", "element": "
Bijele mrlje na noktima, tako\u0111er poznate kao leukonihija , mogu imati razli\u010dite uzroke. Dok neki ljudi misle da je to zbog nedostatka vitamina, najvjerojatniji uzrok je o\u0161te\u0107enje le\u017ei\u0161ta nokta. Neki uobi\u010dajeni uzroci uklju\u010duju:
"}, {"type": "p", "element": "
Trauma: Manje ozljede noktiju, poput udarca o tvrdu povr\u0161inu ili grickanja, mogu rezultirati bijelim mrljama. Sre\u0107om, ove mrlje su bezopasne i nestat \u0107e kako nokat izraste.
"}, {"type": "p", "element": "
Nutritivni nedostaci: Nedostatak odre\u0111enih hranjivih tvari poput cinka ili kalcija u prehrani tako\u0111er mo\u017ee uzrokovati pojavu\u00a0 bijelih mrlja na noktima.
"}, {"type": "p", "element": "
Gljivi\u010dne infekcije: Gljivi\u010dne infekcije noktiju mogu dovesti do bijelih mrlja, zajedno sa zadebljanjem, promjenom boje i odvajanjem od le\u017ei\u0161ta nokta.
"}, {"type": "p", "element": "
Alergijske reakcije: Neki pojedinci mogu razviti bijele mrlje na noktima kao rezultat alergijske reakcije na odre\u0111ene kemikalije ili proizvode.
"}, {"type": "p", "element": "
Psorijaza ili ekcem: Ova stanja ko\u017ee tako\u0111er se mogu manifestirati na noktima, \u0161to rezultira izbjeljivanjem noktiju i drugim promjenama poput udubljenja, izbo\u010dina i zadebljanja.
"}, {"type": "p", "element": "
Ostala medicinska stanja: Odre\u0111ena medicinska stanja poput bolesti jetre ili bubrega i trovanje te\u0161kim metalima mogu doprinijeti nastanku bijelih mrlja na plo\u010dama nokta.
"}, {"type": "p", "element": "
Nuspojave lijekova: Odre\u0111eni lijekovi, uklju\u010duju\u0107i one koji se koriste u kemoterapiji, lije\u010denju artritisa i dijabetesa, tako\u0111er mogu uzrokovati bijele mrlje na noktima.
"}, {"type": "embed", "object": {"script": "", "source": "https://www.instagram.com/p/COTIMwqAGK2/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading", "provider": "instagram"}, "element": "
\n\n "}, {"type": "script", "element": ""}, {"type": "p", "element": "
U ve\u0107ini slu\u010dajeva bijele mrlje na noktima su bezopasne i prirodno \u0107e nestati. Me\u0111utim, ako ste zabrinuti za izgled svojih noktiju ili osjetite druge simptome, va\u017eno je konzultirati se s lije\u010dnikom ili dermatologom radi procjene.
"}, {"type": "p", "element": "
Iako bi moglo biti primamljivo turpijati ili polirati bijele mrlje, stru\u010dnjaci savjetuju da to ne u\u010dinite. Pretjerano poliranje mo\u017ee izazvati dodatne probleme i oslabiti nokte. Umjesto toga, bolje je dodatno se brinuti o podru\u010dju zanoktica, jednom tjedno koristiti sredstvo za uklanjanje zanoktica i svakodnevno nanositi kremu ili ulje za zanoktice.
"}, {"type": "embed", "object": {"script": "", "source": "https://www.instagram.com/p/CK2b4-6FOLS/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading", "provider": "instagram"}, "element": "
\n\n "}, {"type": "script", "element": ""}, {"type": "p", "element": "
Sprije\u010davanje bijelih mrlja mogu\u0107e je redovitom hidratacijom i ja\u010danjem noktiju. Ulje za zanoktice toplo se preporu\u010duje za ovu svrhu jer hidratizira i \u0161titi nokte. Dobar hidratantni temeljni sloj prije nano\u0161enja laka tako\u0111er mo\u017ee pomo\u0107i u sprje\u010davanju bijelih mrlja.
"}, {"type": "p", "element": "
\u0160to se ti\u010de prehrane, bijele mrlje mogu biti uzrokovane odre\u0111enim nedostacima, iako je to relativno rijetko. Hrana bogata proteinima poput ribe, ora\u0161astih plodova, sjemenki i graha mo\u017ee promovirati glavni protein za nokte, keratin, pridonose\u0107i ja\u010dim noktima.
"}, {"type": "p", "element": "
Iako bijele mrlje na noktima mogu smetati, one su obi\u010dno bezopasne i nestaju same od sebe. Dobra njega noktiju i pridr\u017eavanje stru\u010dnih savjeta o prevenciji i lije\u010denju mogu dovesti do zdravih noktiju bez mrlja koji slu\u017ee kao savr\u0161eno platno za va\u0161e omiljene manikure.
"}, {"type": "p", "element": "
\u00a0
"}, {"id": "24818", "src": "", "type": "article", "title": "Iva Jerkovi\u0107 ima sjajnu modnu formulu: Nosi svevremenske komade koji joj stoje kao saliveni", "element": "
", "custom_description": ""}, {"id": "24819", "src": "", "type": "article", "title": "Zgodna Ana-Marija ima odli\u010dne modne ideje za kraj tjedna; nosi tako dobru suknju da je sve ostalo palo u drugi plan", "element": "
", "custom_description": ""}, {"id": "24816", "src": "", "type": "article", "title": "Prisjetili smo se genijalnog stajlinga Ide Prester: '\u0160to je dan vi\u0161e siv, to imam vi\u0161e potrebu ljude razveseljavati bojama'", "element": "
", "custom_description": ""}], "ads": true, "thread_deleted": null, "thread_locked": null}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "137643", "attributes": {"width": 3094, "height": 2062, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2023-31/shutterstock-1402007693.jpg", "crop": {}, "created_date": "2023-08-02T12:28:30.523124+02:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/23097/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/23097/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "214", "attributes": {"name": "savjeti", "slug": "savjeti"}}, {"type": "keyword", "id": "7279", "attributes": {"name": "stru\u010dnjaci", "slug": "strucnjaci"}}, {"type": "keyword", "id": "4242", "attributes": {"name": "njega noktiju", "slug": "njega-noktiju"}}, {"type": "keyword", "id": "273", "attributes": {"name": "nokti", "slug": "nokti"}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/23097/keywords"}, "meta": {"count": 4}}, "image": {"data": {"type": "image", "id": "137643", "attributes": {"width": 3094, "height": 2062, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2023-31/shutterstock-1402007693.jpg", "crop": {}, "created_date": "2023-08-02T12:28:30.523124+02:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "layout": {"data": null}, "seo": {"data": null}, "special": {"data": {"type": "article-special-article", "id": "23097", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}}, "native": {"data": {"type": "article-native", "id": "23097", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}}, "videos": {"data": []}, "galleries": {"data": []}, "images": {"data": []}, "related_articles": {"data": []}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}}, "subsection": {"data": null}, "files": {"data": []}, "extra_contents": {"data": []}, "related_xinline_articles": {"data": [{"type": "article", "id": "24819", "attributes": {"title": "Zgodna Ana-Marija ima odli\u010dne modne ideje za kraj tjedna; nosi tako dobru suknju da je sve ostalo palo u drugi plan", "lead_text": "Goran \u010ci\u017eme\u0161ija na \u0161pici je fotografirao modno osvije\u0161tenu Ana-Mariju Mami\u0107 koja nas je osvojila smislom za modu", "slug": "zgodna-ana-marija-ima-odlicne-modne-ideje-za-kraj-tjedna-nosi-tako-dobru-suknju-da-je-sve-ostalo-palo-u-drugi-plan", "label": "PREPI\u0160ITE IDEJU", "link": "/moda/zgodna-ana-marija-ima-odlicne-modne-ideje-za-kraj-tjedna-nosi-tako-dobru-suknju-da-je-sve-ostalo-palo-u-drugi-plan-24819", "publish_date": "2025-03-16T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "146974"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "7886"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24819"}}, {"type": "article", "id": "24818", "attributes": {"title": "Iva Jerkovi\u0107 ima sjajnu modnu formulu: Nosi svevremenske komade koji joj stoje kao saliveni", "lead_text": "Iva Jerkovi\u0107 pozirala je na\u0161em Goranu \u010ci\u017eme\u0161iji i otkrila male tajne svojeg odli\u010dnog stila", "slug": "iva-jerkovic-ima-sjajnu-modnu-formulu-nosi-svevremenske-komade-koji-joj-stoje-kao-saliveni", "label": "Jednostavno, a efektno", "link": "/moda/iva-jerkovic-ima-sjajnu-modnu-formulu-nosi-svevremenske-komade-koji-joj-stoje-kao-saliveni-24818", "publish_date": "2025-03-16T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "147084"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "1504"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24818"}}, {"type": "article", "id": "24816", "attributes": {"title": "Prisjetili smo se genijalnog stajlinga Ide Prester: '\u0160to je dan vi\u0161e siv, to imam vi\u0161e potrebu ljude razveseljavati bojama'", "lead_text": "Voditeljica i glazbenica s Goranom \u010ci\u017eme\u0161ijom popri\u010dala je o svojem stilu, a mi smo se odu\u0161evili njezinim efektnim stajlingom", "slug": "prisjetili-smo-se-genijalnog-stajlinga-ide-prester-sto-je-dan-vise-siv-to-imam-vise-potrebu-ljude-razveseljavati-bojama", "label": "uvijek odli\u010dna", "link": "/moda/prisjetili-smo-se-genijalnog-stajlinga-ide-prester-sto-je-dan-vise-siv-to-imam-vise-potrebu-ljude-razveseljavati-bojama-24816", "publish_date": "2025-03-15T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "167806"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "2181"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24816"}}]}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/23097/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/23097", "next_article_urls": ["https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22222", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24821", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24820", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/23279"]}}, "included": [{"type": "article", "id": "24816", "attributes": {"title": "Prisjetili smo se genijalnog stajlinga Ide Prester: '\u0160to je dan vi\u0161e siv, to imam vi\u0161e potrebu ljude razveseljavati bojama'", "lead_text": "Voditeljica i glazbenica s Goranom \u010ci\u017eme\u0161ijom popri\u010dala je o svojem stilu, a mi smo se odu\u0161evili njezinim efektnim stajlingom", "slug": "prisjetili-smo-se-genijalnog-stajlinga-ide-prester-sto-je-dan-vise-siv-to-imam-vise-potrebu-ljude-razveseljavati-bojama", "label": "uvijek odli\u010dna", "link": "/moda/prisjetili-smo-se-genijalnog-stajlinga-ide-prester-sto-je-dan-vise-siv-to-imam-vise-potrebu-ljude-razveseljavati-bojama-24816", "publish_date": "2025-03-15T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "167806"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "2181"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24816/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24816"}}, {"type": "article", "id": "24818", "attributes": {"title": "Iva Jerkovi\u0107 ima sjajnu modnu formulu: Nosi svevremenske komade koji joj stoje kao saliveni", "lead_text": "Iva Jerkovi\u0107 pozirala je na\u0161em Goranu \u010ci\u017eme\u0161iji i otkrila male tajne svojeg odli\u010dnog stila", "slug": "iva-jerkovic-ima-sjajnu-modnu-formulu-nosi-svevremenske-komade-koji-joj-stoje-kao-saliveni", "label": "Jednostavno, a efektno", "link": "/moda/iva-jerkovic-ima-sjajnu-modnu-formulu-nosi-svevremenske-komade-koji-joj-stoje-kao-saliveni-24818", "publish_date": "2025-03-16T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "147084"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "1504"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24818/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24818"}}, {"type": "article", "id": "24819", "attributes": {"title": "Zgodna Ana-Marija ima odli\u010dne modne ideje za kraj tjedna; nosi tako dobru suknju da je sve ostalo palo u drugi plan", "lead_text": "Goran \u010ci\u017eme\u0161ija na \u0161pici je fotografirao modno osvije\u0161tenu Ana-Mariju Mami\u0107 koja nas je osvojila smislom za modu", "slug": "zgodna-ana-marija-ima-odlicne-modne-ideje-za-kraj-tjedna-nosi-tako-dobru-suknju-da-je-sve-ostalo-palo-u-drugi-plan", "label": "PREPI\u0160ITE IDEJU", "link": "/moda/zgodna-ana-marija-ima-odlicne-modne-ideje-za-kraj-tjedna-nosi-tako-dobru-suknju-da-je-sve-ostalo-palo-u-drugi-plan-24819", "publish_date": "2025-03-16T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "146974"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "7886"}, {"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/keywords"}, "meta": {"count": 6}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/24819/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/24819"}}, {"type": "article-native", "id": "23097", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}, {"type": "article-special-article", "id": "23097", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "image", "id": "137643", "attributes": {"width": 3094, "height": 2062, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2023-31/shutterstock-1402007693.jpg", "crop": {}, "created_date": "2023-08-02T12:28:30.523124+02:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}, {"type": "image", "id": "146974", "attributes": {"width": 4160, "height": 2651, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-07/ana-marija-mamic-1749_p4Flv8j.jpg", "crop": {}, "created_date": "2024-02-15T14:21:28.773361+01:00"}}, {"type": "image", "id": "147084", "attributes": {"width": 4160, "height": 2517, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-07/iva-jerkovic-2734_OP1Ft52.jpg", "crop": {}, "created_date": "2024-02-18T23:21:50.654041+01:00"}}, {"type": "image", "id": "167806", "attributes": {"width": 4147, "height": 2530, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2025-10/ida-prester-3270.jpg", "crop": {}, "created_date": "2025-03-14T12:38:27.560763+01:00"}}, {"type": "keyword", "id": "214", "attributes": {"name": "savjeti", "slug": "savjeti"}}, {"type": "keyword", "id": "273", "attributes": {"name": "nokti", "slug": "nokti"}}, {"type": "keyword", "id": "4242", "attributes": {"name": "njega noktiju", "slug": "njega-noktiju"}}, {"type": "keyword", "id": "7279", "attributes": {"name": "stru\u010dnjaci", "slug": "strucnjaci"}}, {"type": "section", "id": "1", "attributes": {"name": "Moda", "slug": "moda", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "moda"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}, {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}]};
//-->
Čest i dosadan problem: Stručnjaci otkrivaju što zapravo znače bijele mrlje na noktima i kako ih izbjeći
Iako bijele mrlje na noktima mogu smetati, one su obično bezopasne i nestaju same od sebe.
<p>Bez obzira na to volite li upadljivu manikuru ili preferirate elegantne, neutralne boje, jaki i zdravi nokti ključni su za izvrsnu manikuru. Ali što je s onim dosadnim bijelim mrljama koje se pojavljuju na noktu naizgled niotkuda? <a href="https://www.glamourmagazine.co.uk/article/white-spots-on-nails" onclick="window.open(this.href, '', 'resizable=no,status=no,location=no,toolbar=no,menubar=no,fullscreen=no,scrollbars=no,dependent=no'); return false;" rel="nofollow">Glamour </a>je konzultirao stručnjake kako bi saznali što uzrokuje te tajanstvene točke i kako se s njima nositi.</p><p>Bijele mrlje na noktima, također poznate kao <strong>leukonihija</strong>, mogu imati različite uzroke. Dok neki ljudi misle da je to zbog nedostatka vitamina, najvjerojatniji uzrok je oštećenje ležišta nokta. Neki uobičajeni uzroci uključuju:</p><p><strong>Trauma: </strong>Manje ozljede noktiju, poput udarca o tvrdu površinu ili grickanja, mogu rezultirati bijelim mrljama. Srećom, ove mrlje su bezopasne i nestat će kako nokat izraste.</p><p><strong>Nutritivni nedostaci: </strong>Nedostatak određenih hranjivih tvari poput cinka ili kalcija u prehrani također može uzrokovati pojavu bijelih mrlja na noktima.</p><p><strong>Gljivične infekcije: </strong>Gljivične infekcije noktiju mogu dovesti do bijelih mrlja, zajedno sa zadebljanjem, promjenom boje i odvajanjem od ležišta nokta.</p><p><strong>Alergijske reakcije:</strong> Neki pojedinci mogu razviti bijele mrlje na noktima kao rezultat alergijske reakcije na određene kemikalije ili proizvode.</p><p><strong>Psorijaza ili ekcem:</strong> Ova stanja kože također se mogu manifestirati na noktima, što rezultira izbjeljivanjem noktiju i drugim promjenama poput udubljenja, izbočina i zadebljanja.</p><p><strong>Ostala medicinska stanja:</strong> Određena medicinska stanja poput bolesti jetre ili bubrega i trovanje teškim metalima mogu doprinijeti nastanku bijelih mrlja na pločama nokta.</p><p><strong>Nuspojave lijekova: </strong>Određeni lijekovi, uključujući one koji se koriste u kemoterapiji, liječenju artritisa i dijabetesa, također mogu uzrokovati bijele mrlje na noktima.</p><p>U većini slučajeva bijele mrlje na noktima su bezopasne i prirodno će nestati. Međutim, ako ste zabrinuti za izgled svojih noktiju ili osjetite druge simptome, važno je konzultirati se s liječnikom ili dermatologom radi procjene.</p><p>Iako bi moglo biti primamljivo turpijati ili polirati bijele mrlje, stručnjaci savjetuju da to ne učinite. Pretjerano poliranje može izazvati dodatne probleme i oslabiti nokte. Umjesto toga, bolje je dodatno se brinuti o području zanoktica, jednom tjedno koristiti sredstvo za uklanjanje zanoktica i svakodnevno nanositi kremu ili ulje za zanoktice.</p><p>Spriječavanje bijelih mrlja moguće je redovitom <strong>hidratacijom i jačanjem noktiju.</strong> Ulje za zanoktice toplo se preporučuje za ovu svrhu jer hidratizira i štiti nokte. Dobar hidratantni temeljni sloj prije nanošenja laka također može pomoći u sprječavanju bijelih mrlja.</p><p>Što se tiče prehrane, bijele mrlje mogu biti uzrokovane određenim nedostacima, iako je to relativno rijetko. Hrana bogata proteinima poput ribe, orašastih plodova, sjemenki i graha može promovirati glavni protein za nokte, keratin, pridonoseći jačim noktima.</p><p>Iako bijele mrlje na noktima mogu smetati, one su obično bezopasne i nestaju same od sebe. Dobra njega noktiju i pridržavanje stručnih savjeta o prevenciji i liječenju mogu dovesti do zdravih noktiju bez mrlja koji služe kao savršeno platno za vaše omiljene manikure.</p><p> </p>