Trenutno čitate

Ovo su četiri namirnice pomoću kojih Khloé Kardashian jamči ravan trbuh

Ovo su četiri namirnice pomoću kojih Khloé Kardashian jamči ravan trbuh

22.lipnja 2017. u 07:00 lubenica

Ljeto je službeno počelo, no nikad nije kasno za početi raditi na ravnom trbuhu!

Ljeto je i kalendarski počelo, no sve je veći (i zdraviji) trend da uravnotežena prehrana i redovito vježbanje nisu tu samo kako bismo dobro izgledale na plaži, već kako bismo se i odlično osjećale pa zaboravite na datum i primite se vježbanja! Međutim, osim vježbanja, važna je i prehrana, a nerijetko volimo zaviriti u tanjure poznatih i vidjeti čemu oni duguju svoju besprijekornu liniju.

Dama koja je svoju liniju uistinu dotjerala do savršenstva je Khloe Kardashian. Osim mukotrpnom vježbanju, svoj ravan trbuh može zahvaliti i sljedećih četiri namirnice.

Đumbir

Đumbir sadrži enzim koji pomaže u učvršćivanju trbuha, a istovremeno je poznat kao snažna antibakterijska i protuupalna hrana

Lubenica

Omiljeno ljetno voće najbolji je saveznik i našem tijelu jer pomaže regulirati razinu soli i izbaciti višak vode iz tijela

lubenica

Rajčica

Rajčica dolazi s antioksidanskom likopena za koji se zna da ima vrlo učinkovite protuupalne učinke!

rajcai

Zob

Zob ima prebiotički učinak, a ujedno i poboljšava probavni sustav te čini čuda pri smanjivanju nadutosti.

Ključne riječi

kardashian ravan trbuh prehrana

Komentari