Ovo su tri znaka da jedete previše vlakana i zapravo radite protuuslugu svom tijelu
Trend „fibremaxxing“ osvanuo je na društvenim mrežama, obećavajući bolje zdravlje crijeva i osjećaj sitosti. No stručnjaci upozoravaju da previše vlakana može biti kontraproduktivno i izazvati niz zdravstvenih problema.