Korištena još u carstvima Japana, rižina voda doživjela je beauty renesansu zahvaljujući TikToku. No iza viralnih videa krije se ozbiljna znanost – i niz benefita koji bi vas mogli uvjeriti da ovu DIY čaroliju uvrstite u svoj tjedni raspored.
Stručnjaci tuširanje hladnom vodom savjetuju ujutro, a ako vas hvata nelagoda pri hladnom tušu u 6 ili 7 ujutro, savjet je početi s "normalnim" tuširanjem, a zatim, malo po malo, smanjivati temperaturu vode.
Ljetne vrućine ne iscrpljuju samo ljude nego i sobne biljke
Dobra vijest je da, uz nekoliko pametnih poteza, koža i ljeti može izgledati blistavo, čisto i zdravo
Prljavština, ulje i mrtve stanice kože mogu začepiti pore i uzrokovati njihovo širenje. Redovito čišćenje lica, dva puta dnevno, može pomoći u uklanjanju ovih nečistoća i spriječiti njihovu akumulaciju.
Limun i soda bikarbona možda zvuče skromno, ali u kombinaciji čine pravi beauty duo koji donosi rezultate
Žene su barem djelomično doskočile ovom problemu pa, osim "bicki", koriste i različite kreme, masti, baby pudere i dezodoranse kako bi barem malo ublažile neugodno peckanje.
Osam sati sna često se smatra zlatnim standardom odmora, no mnogi se i nakon cijele noći provedene u krevetu bude bez energije
Pruge su jedan od onih uzoraka koje ili obožavate ili ih se pribojavate
Potraga za savršenim kupaćim kostimom mnogim ženama donosi više frustracije nego uzbuđenja, no stručnjaci ističu kako problem najčešće nije u tijelu, već u pogrešno odabranom kroju.
