ozljede | Diva

ozljede Kako izbjeći najčešće ozljede pri povratku u teretanu

Kako izbjeći najčešće ozljede pri povratku u teretanu

Povratak u formu nije sprint, nego maraton. Preskakanje osnovnih koraka možda donosi privremeni osjećaj napretka, ali dugoročno vodi nazad

Kineziolozi savjetuju: ozljede pri rekreaciji možete izbjeći!

Kineziolozi savjetuju: ozljede pri rekreaciji možete izbjeći!

Svaka šesta nenamjerna ozljeda nastaje pri vježbanju