Pripremite se za sunce

Pripremite se za sunceDolaze nam najdraži mjeseci u godini; jedva čekamo da godišnji provedemo na plaži uz bistro more, upijamo sunčeve zrake, uživamo u šetnjama, hrani i piću... Ali prije toga trebamo se dobro pripremiti! VRIJEME HEDONIZMADolaskom sunčanih dana želimo se što prije izložiti sunčevim zrakama; što zbog upijanja vitamina D koji je potreban za zdravlje, što zbog prekrasne preplanulosti koja nas sve čini vizualno zdravijima i – seksepilnijima! Međutim, stručnjaci stalno upozoravaju na to kako su sunčeva zračenja svake godine sve jača, što znači da više nema zafrkancije; preplanulost da, ali samo ako je zdrava!PRIPREMA ZA ŠTREBERICENajbolja priprema za sunce postiže se uzimanjem tableta s betakarotenom koje treba početi piti otprilike šest tjedana prije izlaganja suncu. Između ostaloga, pomoći će i veće unošenje vitamina i minerala. Na ovaj način doći će do pojačanog stvaranja melanina, što znači i jaču i bolju preplanulost!KAPSULE Vitamins & minerals, 128,13 kn, Spring (u ljekarni)ORGANSKA NJEGAUjednačenu preplanulost postići ćete napravite li prije sunčanja dobar piling tijela, a za problematične vene postoji specijalizirana krema zahvaljujući kojoj će, uz preplanulost, biti manje vidljive.KREMA ZA VENE Organic Royal Jelly Leg & Vein Cream, 109,90 knPILING ZA TIJELO Organic Virgin Olive Oil Body Scrub, 89,90 kn, oboje Dr. Organic (Bauerfeind)TESTIRANJE GRANICABez obzira na upozorenja stručnjaka, nerijetko zaboravimo staviti kremu za sunčanje prije odlaska na plažu ili uživamo u suncu oko podneva, baš kada je najopasnije. Ipak, takvo ponašanje svake godine postaje sve nepoželjnije i ne želite li riskirati zdravlje, morate paziti kako i kada se izlažete suncu. Trebali biste koristiti barem faktor 30 i izbjegavati sunce između 10 i 17 sati.BRZO UPIJANJENove su formule losiona za sunčanje brzo upijajuće i ne ostavljaju ljepljiv osjećaj na koži, kao ni bijele mrlje. Posebno lagano djeluju formule u novim aluminijskim bočicama koje pritom imaju i efekt hlađenja!KREMA ZA SUNČANJE Protect & Refresh Cooling Sun Mist SPF 30, 99,90 knKREMA ZA SUNČANJE Protect & Moisture Moisturizing Sun Spray SPF 30, 99,90 kn, oboje Nivea (DM)LUKSUZAN DODIROni koje vole luksuzan dodir na koži svakako će birati hranjiva ulja za sunčanje koja danas najčešće dolaze i sa sredstvima za brže tamnjenje. Ipak, ako nemaju zaštitu, nemojte ih upotrebljavati kada je sunce jako. Za dodatni glamurozan osjećaj birajte ulja sa zlatnim šljokicama!ŠLJOKIČASTO ULJE ZA SUNČANJE SunGold zlatno ulje za tamnjenje, 79,90 kn, Olival (DM)ULJE ZA SUNČANJE Protect & Bonze Tan Activating Protecting Oil SPF 30, 99,90 kn, Nivea (DM)TAMNJENJE BEZ PLAŽESolariji su još uvijek vrlo popularna alternativa za tamnu put, ali oni su i najštetnija metoda. Kratkotrajna metoda je tzv. špricanje, kojim postižete izrazito intenzivnu boju za desetak dana, a slično možete postići i kremama za samotamnjenje. Njima je bitno koristiti se postupno i boju pametno nadograđivati kako ne biste imali vrlo umjetnu, “mrkvastu” boju. Valja paziti i da ih nanosite ravnomjerno. U suprotnom lako možete završiti s mrljama!LOSION ZA SAMOTAMNJENJE Derma Spa Summer Revived Body Lotion With Self-tanning, 39,90 kn, Dove (Kozmo)LOSION ZA SAMOTAMNJENJE Sun & Sea Forever Losion za samotamnjenje, 69,90 kn, Biobaza (Bipa)S.O.S. POSLIJE SUNCAPoslije sunca bitno je kožu nahraniti da bi se što prije regenerirala. Ipak, sunce i sol uzmu svoj danak. Većina proizvoda namijenjena njezi poslije sunčanja u sebi ima ugodan efekt hlađenja koji će prijati na užarenoj koži, dok noviji proizvodi imaju i održavače preplanulosti ili čestice za samotamnjenje kako biste ostali preplanuli i još dugo nakon ljeta... Vjerujemo da je to razlog više da se njima koristite.LOSION SunSOS losion poslije sunčanja, 42,90 kn, Olival (DM)LOSION Tan Accelerating Body Lotion, 34,40 funte, Gatineau (www.lookfantastic.com)MLIJEKO ZA TIJELO Lemon Lemongrass Vitalising Body Milk, 136,90 kn, Dr. Hauschka (u ljekarni)