Boravak na otvorenom ima svoja beauty pravila, a uz manje slojeva odjeće, kao glavna u rutini ističe se krema sa zaštitnim faktorom. Pri odabiru idealnog sredstva za zaštitu od sunca vodimo se prema osnovnom pravilu, odnosno fototipu kože. Ima ih šest, a dijelimo ih prema nijansi pa ćemo izuzetno svijetlu kožu smjestiti u fototip broj 1.Kako je koža prirodno tamnija, tako je i fototip viši, odnosno 5 i 6 namijenjeni su mediteranskoj puti, njima je dovoljna zaštita od 10 do 15. Kod nas ima dosta fototipa 3, to je koža koja crveni na suncu, no ipak nije vrlo svijetla, a jeste li taj tip, otkrit će vam boravak na suncu bez zaštite – zaboravili ste aplicirati kremu i koža je postala lagano grimizna.S godinama koža pamti, tako da mnogi tek nakon nekog vremena shvate da je krema za tijelo na suncu ipak nezaobilazna. Primjer su ramena, koja često “stradaju”, a tu je i pojava tamnih mrlja i depigmentacije kao posljedica čestog boravka na suncu bez zaštite. Budući da više mislimo na lice, tijelo zna ostati u drugom planu, no ako je riječ o cjelodnevnom boravku na otvorenom, ako nosimo kratku odjeću, ove su kreme apsolutni “must-have”.Često ne želimo hlad jer boravak na suncu daje nam mnogo više od tamne, lijepe puti. Tu je dobro raspoloženje, osjećaj povezanosti s prirodom, smirenost, a i svi drugi benefiti, poput svježeg zraka i sveopće životne radosti. Također, nezaobilazan je taj slavni vitamin D koji liječnici često spominju, stoga treba podići svijest o zaštiti kože na suncu. Preuranjeno starenje kože jedna je od posljedica neadekvatne zaštite pa osim mrlja i crvenila, kao i opeklina, tu je i dehidriranost kože. Ako je izložena suncu bez zaštite godinama, mikrooštećenja se akumuliraju pa koža, i prije nego bi trebala, dobiva onaj isušen, “stari” izgled.Proteklih godina zato jača kampanja za pametan boravak na suncu, a dermatolozi diljem svijeta ističu važnost očuvanja zdrave kože tijekom sunčanih dana. Naime, istraživanja otkrivaju da većina ljudi ne kontrolira madeže, no svjesnost o melanomima raste.– Slučajevi melanoma rastu, a nova studija otkriva da 52% ljudi diljem svijeta nikada nije išlo k dermatologu pregledati madeže. Naime, ako se dijagnosticira dovoljno rano, 90% slučajeva melanoma može se učinkovitost to liječiti – objavio je poznati dermokozmetički brend La Roche-Posay, poznat i po aktivnostima u svrhu zaštitu kože na suncu.Naime, ekskluzivna studija koju je u 23 države provela tvrtka Ipsos otkriva kako je čak 88% ispitanika svjesno opasnosti razvoja melanoma, no svaka četvrta osoba nije nikada provjerila stanje vlastitih madeža na tijelu. Kad se pripremamo na odmor ili izlaganje UV zrakama, ključno je znati i stanje kože, je li ona dehidrirana, jer nakon duge i hladne zime možda je koža tijela žedna. Naime, to je prvi korak prema pravilnom odabiru kreme za tijelo, koja će kožu ne samo zaštititi od štetnog zračenja nego je i dodatno nahraniti hidratizirajućim svojstvima.Mnogi brendovi svjesni su potrebe ponovne aplikacije nakon kupanja, ali i brisanja kreme zbog znojenja, stoga nam je dostupna čitava niša formula koje su vodootporne. Time je zaštita potpuna, jer uloga formule je da reflektira ili odbije UV zrake s površine naše kože. Postoje dva tipa filtra u kremama za boravak na suncu – mineralni i kemijski. Razlika je u načinu apsorpcije, odnosno rješavanju problema zračenja, jer mineralni su zapravo fizički blokatori koje koža ne upija te oni reflektiraju UV zrake, poput vanjskog štita.Baza su im titanijev dioksid i cink, a prepoznat ćemo ih i naočigled, često imaju bijeli trag, gušće su i “teže”. Upravo taj vizualni efekt mnoge odbija od korištenja mineralnih filtara, naročito za one koje žele imati vidno preplanulu kožu.S druge strane, tu su kemijski filtri, koje koža upija, a apsorbirane UV zrake pretvara u toplinsku energiju. Ima mnogo polemika oko kemijskih filtara, no kozmetička industrija nudi ih u raznim formulama, ne samo radi popularnosti nego i lakoće formule.Naime, ovaj tip kreme na tijelu je gotovo nevidljiv, koža je brzo upija. Upravo iz estetskih razloga dio kompanija već se niz godina trudi razviti što više “smart” formule koje će kožu učiniti osunčanom, sjajnom i mekom, no pritom će je dostojno zaštititi od UV zraka. Pa su tako nastali razni sprejevi koji se pretvaraju u ritual užitka njege, s obzirom na to da je još i hlade, a na suncu je to itekako dobra ideja. U ponudi je i niz varijanti mlijeka, što znači da su super lagane, uz, naravno, poseban miris koji nas podsjeća na odmor, casual dane te pojačanu hidrataciju i svojstvo hranjivosti kože. Kokos i mliječne note hit su u formulama za zaštitu i njegu kože na suncu, a sve skupa pojačava osjećaj opuštanja.Određeni ljekarnički brendovi također imaju posebne formulacije za kožu koja je sklona alergijama te je općenito iznimno osjetljiva, primjer su kreme koje će dodatno zaštititi epidermu od pretjerane reakcije te je istodobno smiriti. Ovaj tip kreme idealan je za one koji su na suncu i zbog sportskih aktivnosti ili su danima na brodu te ne mogu izbjeći cjelodnevno sunce. Dobro je podsjetiti i da more i površina broda dodatno reflektiraju zrake sunca, a na laganom povjetarcu lako je zaigrati se i propustiti kremu.Za ljubiteljice preplanulog tena tu su posebne varijante krema koje će pojačati brončani efekt, no istovremeno zaštititi kožu, a neke imaju čak sredstvo za “smirenje” kože – slavnu aloe veru. Vitamin E također je bonus ovih formula, ističe se na pakiranju kao prvak za anti-age efekt. Ovaj sastojak, koji zovu “vitaminom mladosti”, ključan je u njezi kože, antioksidans je te nas štiti od slobodnih radikala, ali i pomaže koži kako bi zadržala optimalan nivo vlažnosti.A to je ključno prilikom boravka na suncu kako epidermis ne bi dehidrirao. Također, vitamin E čest je adut anti-age formula, stoga nije čudno da je zvijezda i scene krema koje nas štite od posljedica UV zračenja. Iako nas ovaj dio beauty scene asocira na slobodne dane i lješkarenje na plaži, dobro je uvesti kremu za tijelo sa SPF-om i u urbanu rutinu, naročito ako je styling u znaku lepršavih haljina i otvorenih ramena.
