"}, {"type": "p", "element": "
Ekstrakt kore banane i ekstrakt li\u0161\u0107a banane su otopine koje se pripremaju od dijelova banane stvaranjem ekstrakta pomo\u0107u alkohola, obja\u0161njava Marisa. Dakle, gdje mo\u017eete prona\u0107i \"it\" sastojak? \u010cesto se mo\u017ee na\u0107i u serumima ili hidratantnim proizvodima za dodavanje antioksidativnih i hranjivih prednosti.
"}, {"type": "p", "element": "
Prednosti ekstrakta banane za ko\u017eu ;
"}, {"type": "list", "object": {"items": ["djeluje kao antioksidans i poma\u017ee u za\u0161titi ko\u017ee od o\u0161te\u0107enja slobodnih radikala i oksidativnih stresora. Poznato je da o\u0161te\u0107enje slobodnih radikala mo\u017ee pridonijeti znakovima starenja ko\u017ee, stoga za\u0161tita ko\u017ee mo\u017ee pomo\u0107i u smanjenju finih linija, bora i sme\u0111ih mrlja.", "ekstrakt banane mo\u017ee imati hidratantna svojstva, iako to jo\u0161 nije dobro potkrijepljeno znanstvenim podacima", "tako\u0111er mo\u017ee djelovati kao blagi piling i mo\u017ee se smatrati umiruju\u0107im za ko\u017eu\""], "format": "unordered"}, "element": "
\ndjeluje kao antioksidans i poma\u017ee u za\u0161titi ko\u017ee od o\u0161te\u0107enja slobodnih radikala i oksidativnih stresora. Poznato je da o\u0161te\u0107enje slobodnih radikala mo\u017ee pridonijeti znakovima starenja ko\u017ee, stoga za\u0161tita ko\u017ee mo\u017ee pomo\u0107i u smanjenju finih linija, bora i sme\u0111ih mrlja. \nekstrakt banane mo\u017ee imati hidratantna svojstva, iako to jo\u0161 nije dobro potkrijepljeno znanstvenim podacima \ntako\u0111er mo\u017ee djelovati kao blagi piling i mo\u017ee se smatrati umiruju\u0107im za ko\u017eu\" \n "}, {"type": "p", "element": "
Iako ekstrakt banane ima prednosti za ko\u017eu, potrebno je vi\u0161e istra\u017eivanja o tome kako vo\u0107e utje\u010de na na\u0161 ten. \"Ekstrakt banane nije dobro podr\u017ean u znanstvenoj literaturi kao aktivni sastojak za njegu ko\u017ee\", ka\u017ee Marisa. \"Me\u0111utim, smatra se da ekstrakt banane ima odre\u0111eno antioksidativno djelovanje, kao i potencijal da slu\u017ei kao hidratantni, protuupalni sastojak, a mo\u017eda \u010dak i protiv bora.\"
"}, {"type": "embed", "object": {"script": "", "source": "https://www.tiktok.com/@genoaskin/video/7084216381641673989", "provider": "tiktok"}, "element": "
\n\n "}, {"type": "script", "element": ""}, {"type": "p", "element": "
Ljepota ekstrakta banane je u tome \u0161to je siguran za svakodnevnu upotrebu za sve tipove ko\u017ee, prema Garshick, koja savjetuje nano\u0161enje na ko\u017eu putem seruma ili hidratantnih krema formuliranih s tim sastojkom.
"}, {"id": "22077", "src": "", "type": "article", "title": "Jednostavnost joj dobro pistaje: 'Volim nositi sve boje koje vuku na prirodno, to su naj\u010de\u0161\u0107e neutralne boje'", "element": "
", "custom_description": ""}, {"id": "22081", "src": "", "type": "article", "title": "Ovo je jedan od najpopularnijih ru\u017eeva na svijetu, a super je vijest \u0161to ga mo\u017eete kupiti i kod nas!", "element": "
", "custom_description": ""}, {"id": "22083", "src": "", "type": "article", "title": "\u0160to su to 'strawberry noge' i kako ih lije\u010diti? Stru\u010dnjaci otkrivaju sve \u0161to trebate znati", "element": "
", "custom_description": ""}], "ads": true, "thread_deleted": null, "thread_locked": null}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "148963", "attributes": {"width": 1128, "height": 1231, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-12/hnjkla-transformed_jnAxoMh.jpeg", "crop": {}, "created_date": "2024-03-22T15:25:24.519808+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "5715", "attributes": {"name": "Instagram", "slug": "instagram", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22084/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22084/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "4500", "attributes": {"name": "dermatolozi", "slug": "dermatolozi"}}, {"type": "keyword", "id": "6136", "attributes": {"name": "sastav proizvoda", "slug": "sastav-proizvoda"}}, {"type": "keyword", "id": "246", "attributes": {"name": "ko\u017ea", "slug": "koza"}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22084/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "image": {"data": {"type": "image", "id": "148963", "attributes": {"width": 1128, "height": 1231, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-12/hnjkla-transformed_jnAxoMh.jpeg", "crop": {}, "created_date": "2024-03-22T15:25:24.519808+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "5715", "attributes": {"name": "Instagram", "slug": "instagram", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "layout": {"data": null}, "seo": {"data": null}, "special": {"data": {"type": "article-special-article", "id": "22084", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}}, "native": {"data": {"type": "article-native", "id": "22084", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}}, "videos": {"data": []}, "galleries": {"data": []}, "images": {"data": []}, "related_articles": {"data": []}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}}, "subsection": {"data": null}, "files": {"data": []}, "extra_contents": {"data": []}, "related_xinline_articles": {"data": [{"type": "article", "id": "22083", "attributes": {"title": "\u0160to su to 'strawberry noge' i kako ih lije\u010diti? Stru\u010dnjaci otkrivaju sve \u0161to trebate znati", "lead_text": "Pobrinite se da redovito radite piling kako biste uklonili mrtve stanice ko\u017ee i sprije\u010dili nakupljanje ulja i bakterija u folikulima dlake. Tako\u0111er mo\u017eete koristiti nje\u017eni piling za tijelo ili suhu \u010detku za nje\u017ean piling ko\u017ee", "slug": "sto-su-to-strawberry-noge-i-kako-ih-lijeciti-strucnjaci-otkrivaju-sve-sto-trebate-znati", "label": "\u010desta pojava", "link": "/beauty/sto-su-to-strawberry-noge-i-kako-ih-lijeciti-strucnjaci-otkrivaju-sve-sto-trebate-znati-22083", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "132535"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "214"}, {"type": "keyword", "id": "4500"}, {"type": "keyword", "id": "2035"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22083"}}, {"type": "article", "id": "22081", "attributes": {"title": "Ovo je jedan od najpopularnijih ru\u017eeva na svijetu, a super je vijest \u0161to ga mo\u017eete kupiti i kod nas!", "lead_text": "Ru\u017e s potpisom brenda Estee Lauder jedan je od onih koje \u017eene apsolutno obo\u017eavaju", "slug": "ovo-je-jedan-od-najpopularnijih-ruzeva-na-svijetu-a-super-je-vijest-sto-ga-mozete-kupiti-i-kod-nas", "label": "Vrijedi isprobati", "link": "/beauty/ovo-je-jedan-od-najpopularnijih-ruzeva-na-svijetu-a-super-je-vijest-sto-ga-mozete-kupiti-i-kod-nas-22081", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "148956"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "440"}, {"type": "keyword", "id": "192"}, {"type": "keyword", "id": "330"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22081"}}, {"type": "article", "id": "22077", "attributes": {"title": "Jednostavnost joj dobro pistaje: 'Volim nositi sve boje koje vuku na prirodno, to su naj\u010de\u0161\u0107e neutralne boje'", "lead_text": "Mlada studentica slikarstva dokazala je da neutralne kombinacije ne trebaju biti dosadne ni monotone", "slug": "jednostavnost-joj-dobro-pistaje-volim-nositi-sve-boje-koje-vuku-na-prirodno-to-su-najcesce-neutralne-boje", "label": "Inspirirajte se", "link": "/moda/jednostavnost-joj-dobro-pistaje-volim-nositi-sve-boje-koje-vuku-na-prirodno-to-su-najcesce-neutralne-boje-22077", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "148955"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/keywords"}, "meta": {"count": 5}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22077"}}]}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22084/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22084", "next_article_urls": ["https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22085", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22075"]}}, "included": [{"type": "article", "id": "22077", "attributes": {"title": "Jednostavnost joj dobro pistaje: 'Volim nositi sve boje koje vuku na prirodno, to su naj\u010de\u0161\u0107e neutralne boje'", "lead_text": "Mlada studentica slikarstva dokazala je da neutralne kombinacije ne trebaju biti dosadne ni monotone", "slug": "jednostavnost-joj-dobro-pistaje-volim-nositi-sve-boje-koje-vuku-na-prirodno-to-su-najcesce-neutralne-boje", "label": "Inspirirajte se", "link": "/moda/jednostavnost-joj-dobro-pistaje-volim-nositi-sve-boje-koje-vuku-na-prirodno-to-su-najcesce-neutralne-boje-22077", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "148955"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "1"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "1969"}, {"type": "keyword", "id": "99"}, {"type": "keyword", "id": "2382"}, {"type": "keyword", "id": "335"}, {"type": "keyword", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/keywords"}, "meta": {"count": 5}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "1"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22077/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22077"}}, {"type": "article", "id": "22081", "attributes": {"title": "Ovo je jedan od najpopularnijih ru\u017eeva na svijetu, a super je vijest \u0161to ga mo\u017eete kupiti i kod nas!", "lead_text": "Ru\u017e s potpisom brenda Estee Lauder jedan je od onih koje \u017eene apsolutno obo\u017eavaju", "slug": "ovo-je-jedan-od-najpopularnijih-ruzeva-na-svijetu-a-super-je-vijest-sto-ga-mozete-kupiti-i-kod-nas", "label": "Vrijedi isprobati", "link": "/beauty/ovo-je-jedan-od-najpopularnijih-ruzeva-na-svijetu-a-super-je-vijest-sto-ga-mozete-kupiti-i-kod-nas-22081", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "148956"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "440"}, {"type": "keyword", "id": "192"}, {"type": "keyword", "id": "330"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22081/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22081"}}, {"type": "article", "id": "22083", "attributes": {"title": "\u0160to su to 'strawberry noge' i kako ih lije\u010diti? Stru\u010dnjaci otkrivaju sve \u0161to trebate znati", "lead_text": "Pobrinite se da redovito radite piling kako biste uklonili mrtve stanice ko\u017ee i sprije\u010dili nakupljanje ulja i bakterija u folikulima dlake. Tako\u0111er mo\u017eete koristiti nje\u017eni piling za tijelo ili suhu \u010detku za nje\u017ean piling ko\u017ee", "slug": "sto-su-to-strawberry-noge-i-kako-ih-lijeciti-strucnjaci-otkrivaju-sve-sto-trebate-znati", "label": "\u010desta pojava", "link": "/beauty/sto-su-to-strawberry-noge-i-kako-ih-lijeciti-strucnjaci-otkrivaju-sve-sto-trebate-znati-22083", "publish_date": "2024-03-23T07:00:00+01:00", "explicit_content": false, "article_type": "article", "is_premium": false}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "132535"}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "214"}, {"type": "keyword", "id": "4500"}, {"type": "keyword", "id": "2035"}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2"}}, "subsection": {"data": null}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/22083/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/22083"}}, {"type": "article-native", "id": "22084", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}, {"type": "article-special-article", "id": "22084", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "5715", "attributes": {"name": "Instagram", "slug": "instagram", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "image", "id": "132535", "attributes": {"width": 6720, "height": 4480, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2023-14/shutterstock-2112526496.jpg", "crop": {}, "created_date": "2023-04-06T16:33:10.546696+02:00"}}, {"type": "image", "id": "148955", "attributes": {"width": 4150, "height": 2691, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-12/klara-kundich-1489.jpg", "crop": {}, "created_date": "2024-03-22T13:53:28.538805+01:00"}}, {"type": "image", "id": "148956", "attributes": {"width": 1126, "height": 1578, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-12/alpkojhb-transformed.jpeg", "crop": {}, "created_date": "2024-03-22T14:10:06.969590+01:00"}}, {"type": "image", "id": "148963", "attributes": {"width": 1128, "height": 1231, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2024-12/hnjkla-transformed_jnAxoMh.jpeg", "crop": {}, "created_date": "2024-03-22T15:25:24.519808+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "5715", "attributes": {"name": "Instagram", "slug": "instagram", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}, {"type": "keyword", "id": "246", "attributes": {"name": "ko\u017ea", "slug": "koza"}}, {"type": "keyword", "id": "4500", "attributes": {"name": "dermatolozi", "slug": "dermatolozi"}}, {"type": "keyword", "id": "6136", "attributes": {"name": "sastav proizvoda", "slug": "sastav-proizvoda"}}, {"type": "section", "id": "1", "attributes": {"name": "Moda", "slug": "moda", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "moda"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}, {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}]};
//-->
Ekstrakt banane najnoviji je sastojak za njegu na bazi voća u trendu - evo što sve trebate znati
Ekstrakt kore banane i ekstrakt lišća banane su otopine koje se pripremaju od dijelova banane stvaranjem ekstrakta pomoću alkohola
<p>Toliko je voća provelo vrijeme kao "it" sastojak u proizvodima za njegu kože. Ananas je omiljen zbog svojih prirodnih enzima, ekstrakt jabuke poznat je po jačanju hidratacije kože i večernjoj teksturi i tonusu, a ljudi se ne mogu zasititi svojstava borovnica bogatih antioksidansima.</p><p>Sada postoji još jedno voće koje ljudi vole:<strong> ekstrakt banane.</strong> Pitate se zašto žuto voće bilježi porast? "Kako ljudi traže više prirodnih sastojaka, ekstrakti banane i drugog voća razmatraju se zbog svojih prirodnih svojstava zacjeljivanja kože", objašnjava certificirana dermatologinja Marisa Garshick za <a href="https://www.byrdie.com/banana-extract-for-skin-7371088" rel="nofollow" target="_blank">Byrdie</a>.</p><p>Ekstrakt kore banane i ekstrakt lišća banane su otopine koje se pripremaju od dijelova banane stvaranjem ekstrakta pomoću alkohola, objašnjava Marisa. Dakle, gdje možete pronaći "it" sastojak? Često se može naći u serumima ili hidratantnim proizvodima za dodavanje antioksidativnih i hranjivih prednosti.</p><p><strong>Prednosti ekstrakta banane za kožu</strong>;</p><p>Iako ekstrakt banane ima prednosti za kožu, potrebno je više istraživanja o tome kako voće utječe na naš ten. "Ekstrakt banane nije dobro podržan u znanstvenoj literaturi kao aktivni sastojak za njegu kože", kaže Marisa. "Međutim, smatra se da ekstrakt banane ima određeno antioksidativno djelovanje, kao i potencijal da služi kao hidratantni, protuupalni sastojak, a možda čak i protiv bora."</p><p>Ljepota ekstrakta banane je u tome što je siguran za svakodnevnu upotrebu za sve tipove kože, prema Garshick, koja savjetuje nanošenje na kožu putem seruma ili hidratantnih krema formuliranih s tim sastojkom.</p>