Ko\u017ena barijera je na\u0161a prva linija obrane, a zimi je izlo\u017eena najte\u017eem testu. Kada je ona o\u0161te\u0107ena, ko\u017ea gubi vlagu, postaje zategnuta, osjetljiva, a nerijetko i svrbi. Kako biste je sa\u010duvali, sredstva za \u010di\u0161\u0107enje lica na bazi pjene ili gela, koja ljeti mo\u017eda volimo, zimi mogu biti preagresivna. Stoga se preporu\u010duje prebacivanje na nje\u017ena mlijeka za \u010di\u0161\u0107enje ili uljne emulzije koje nje\u017eno uklanjaju ne\u010disto\u0107e bez naru\u0161avanja prirodnih lipida ko\u017ee. Vrelu vodu svakako treba izbjegavati jer dodatno isu\u0161uje ko\u017eu. Klju\u010dni sastojci za zimsku obnovu su ceramidi i niacinamid. Ceramidi su prirodni lipidi koji poma\u017eu u zadr\u017eavanju vlage i ja\u010danju barijere, dok niacinamid, odnosno vitamin B3, poti\u010de proizvodnju ceramida u ko\u017ei, ujedna\u010dava ten i smanjuje upale. Potra\u017eite kreme i serume koji su njima bogati. Iako je piling nu\u017ean jer mrtve stanice \u010dine ten sivim i sprje\u010davaju prodiranje njeguju\u0107ih proizvoda, on mora biti pa\u017eljiv. Koristite nje\u017eni kemijski piling, poput PHA ili blagih AHA kiselina, isklju\u010divo jednom tjedno, kako biste uklonili povr\u0161insku sivo\u0107u bez grubog mehani\u010dkog trljanja.
"}, {"type": "p", "element": "Zimski glow nemogu\u0107 je bez slojevitog nano\u0161enja hidratacije, odnosno tehnike koja se naziva sandwiching. Zimi su serumi klju\u010dni jer su koncentrirani i prodiru dublje; stoga nanesite serum s hijaluronskom kiselinom na blago vla\u017enu ko\u017eu. Hijaluronska kiselina privla\u010di vlagu i \u010dini ko\u017eu punijom i blistavom. Tako\u0111er, ne zaboravite serum s Vitaminom C u jutarnjoj rutini jer je on mo\u0107an antioksidans koji \u0161titi od slobodnih radikala i trenutno posvjetljuje ten. Zatim, zamijenite lagane ljetne gel-kreme bogatijim, te\u017eim formulama koje stvaraju fizi\u010dku barijeru. Zimska krema trebala bi biti bogata lipidima kako bi zaklju\u010dala vlagu koju ste prethodno nanijeli serumima. Kona\u010dno, ulje za lice nije samo luksuz, ono je zimi nu\u017enost. Sastojci poput ulja \u0161ipka, argana ili skvalana idealni su zavr\u0161ni korak u no\u0107noj rutini. Oni zadr\u017eavaju hidrataciju unutar ko\u017ee i poma\u017eu u regeneraciji tijekom sna, a nanose se kao zadnji sloj ili pomije\u0161ani s no\u0107nom kremom.
"}, {"type": "p", "element": "\u010cak i najbolja njega ne mo\u017ee nadoknaditi pogre\u0161no nanesen make-up. Stoga zaboravite na mat podloge koje isti\u010du suhe dijelove i dehidracijske linije. Prije pudera, koristite hidratantni, glowy primer koji sadr\u017ei sitne reflektiraju\u0107e \u010destice \u2013 on \u0107e stvoriti glatku, blistavu podlogu. Prebacite se na hidratantne teku\u0107e pudere s laganom do srednjom prekrivno\u0161\u0107u. Nanesite puder u vrlo maloj koli\u010dini na sredi\u0161nji dio lica i izblendajte prema van koriste\u0107i vla\u017enu spu\u017evicu kako biste postigli prirodni efekt druge ko\u017ee. Nadalje, kremasti proizvodi su zimski saveznici. Umjesto puderastog rumenila, odaberite kremasto rumenilo u toploj, nje\u017enoj nijansi, te nanesite highlighter na najvi\u0161e to\u010dke lica koji ima mokar, a ne \u0161ljoki\u010dast fini\u0161.
"}, {"type": "embed", "object": {"script": "", "source": "https://www.instagram.com/p/DMKiM81vbRA/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading", "provider": "instagram"}, "element": "\n"}, {"type": "script", "element": ""}, {"type": "p", "element": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Blistava ko\u017ea ne dolazi samo iz bo\u010dica. Iako zimi manje osje\u0107amo \u017ee\u0111, grijani prostori nas i dalje isu\u0161uju, pa je pijenje dovoljne koli\u010dine vode klju\u010dno za odr\u017eavanje hidratacije ko\u017ee iznutra. Ako provodite puno vremena u grijanim prostorima, razmislite o nabavi ovla\u017eiva\u010da zraka jer \u0107e sprije\u010diti da suhi zrak izvla\u010di vlagu iz va\u0161e ko\u017ee dok spavate. I, \u0161to je najva\u017enije, SPF je i dalje obavezan. Iako je obla\u010dno, UVA zrake i dalje prodiru kroz oblake i prozore, o\u0161te\u0107uju\u0107i kolagen i elasti\u010dnost, \u0161to dugoro\u010dno vodi gubitku sjaja. Svakodnevno nanosite SPF 30 ili vi\u0161e.
"}, {"type": "p", "element": "Prilago\u0111avanjem rutine potrebama ko\u017ee u studenom, osiguravate da \u0107e va\u0161 ten biti otporan na hladno\u0107u, savr\u0161eno hidratiziran i blistav \u2013 spreman za sve zimske izazove.
"}], "ads": true, "thread_deleted": null, "thread_locked": null}, "relationships": {"cover_image": {"data": {"type": "image", "id": "182425", "attributes": {"width": 810, "height": 1200, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2025-44/nkcm.jpg", "crop": {}, "created_date": "2025-11-07T15:45:50.531429+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "sections": {"data": [{"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26686/sections"}, "meta": {"count": 1}}, "authors": {"data": [{"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26686/authors"}, "meta": {"count": 1}}, "keywords": {"data": [{"type": "keyword", "id": "8994", "attributes": {"name": "rutina njege", "slug": "rutina-njege"}}, {"type": "keyword", "id": "3349", "attributes": {"name": "zimska njega", "slug": "zimska-njega"}}, {"type": "keyword", "id": "801", "attributes": {"name": "njega ko\u017ee", "slug": "njega-koze"}}], "links": {"related": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26686/keywords"}, "meta": {"count": 3}}, "image": {"data": {"type": "image", "id": "182425", "attributes": {"width": 810, "height": 1200, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2025-44/nkcm.jpg", "crop": {}, "created_date": "2025-11-07T15:45:50.531429+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}}, "layout": {"data": null}, "seo": {"data": null}, "special": {"data": {"type": "article-special-article", "id": "26686", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}}, "native": {"data": {"type": "article-native", "id": "26686", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}}, "videos": {"data": []}, "galleries": {"data": []}, "images": {"data": []}, "related_articles": {"data": []}, "live": {"data": null}, "section": {"data": {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}}, "subsection": {"data": null}, "files": {"data": []}, "extra_contents": {"data": []}, "related_xinline_articles": {"data": []}}, "meta": {"comment_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26686/comment-count", "view_count_url": "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/analytics/object/content.article/26686", "next_article_urls": ["https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26680", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26681", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26679", "https://app-diva.vecernji.hr/fapi/articles/26723"]}}, "included": [{"type": "article-native", "id": "26686", "attributes": {"header_url": "", "logo_url": "", "client_label": null, "client_name": null}, "relationships": {"header_image": {"data": null}, "logo_image": {"data": null}}}, {"type": "article-special-article", "id": "26686", "attributes": {"logo_image_url": null, "logo_url": null, "logo_title": null}, "relationships": {"special_cover_image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "author", "id": "5536", "attributes": {"name": "Tina Hajduk", "slug": "tina-hajduk", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}, {"type": "image", "id": "182425", "attributes": {"width": 810, "height": 1200, "caption": "", "title": "", "url": "https://diva.vecernji.hr/media/images/2025-44/nkcm.jpg", "crop": {}, "created_date": "2025-11-07T15:45:50.531429+01:00"}, "relationships": {"author": {"data": {"type": "author", "id": "2052", "attributes": {"name": "Shutterstock", "slug": "shutterstock", "title": ""}, "relationships": {"image": {"data": null}}}}}}, {"type": "keyword", "id": "3349", "attributes": {"name": "zimska njega", "slug": "zimska-njega"}}, {"type": "keyword", "id": "801", "attributes": {"name": "njega ko\u017ee", "slug": "njega-koze"}}, {"type": "keyword", "id": "8994", "attributes": {"name": "rutina njege", "slug": "rutina-njege"}}, {"type": "section", "id": "2", "attributes": {"name": "Beauty", "slug": "beauty", "is_special": false, "is_primary": true, "label": "", "description": "", "slug_path": "beauty"}, "relationships": {"cover_image": {"data": null}}}]}; //-->