Tina Hajduk str. 23

Tina Hajduk Suknja upečatljivog printa uz čizme koje su jesenski hit: Zgodna studentica ima savršenu modnu formulu

Simpatična Karla odmah nas je osvojila svojim jednostavnim, ali efektnim stajlingom

Spas za umorne noge: 10 vježbi koje možete raditi i za radnim stolom za poticanje cirkulacije

Dugotrajno sjedenje uzima danak, no postoji rješenje. Otkrijte kako jednostavnim pokretima, čak i dok ležite, možete značajno poboljšati protok krvi, smanjiti oticanje i spriječiti venske probleme.

Kraći i mračniji dani kradu vam san: Stručnjaci otkrivaju ključne trikove za preživljavanje zime bez umora

Dolaskom hladnijih dana i dužih noći mnogi se bore s nesanicom i stalnim umorom. No, promjena godišnjeg doba ne mora nužno značiti i loš san.

Kraj prevarama s lažnom vunom: Kako kupiti džemper koji će vas grijati godinama, a ne samo jednu sezonu

Svi smo doživjeli to razočaranje: kupite prekrasan džemper koji nakon samo nekoliko nošenja izgubi oblik, napuni se mucicama i prestane grijati.

Panika u kupaonici: Zašto kosa pojačano opada u jesen i kako to zaustaviti odmah

S dolaskom hladnijih dana mnogi primjećuju da im četka za kosu ostaje puna vlasi. Iako je sezonsko opadanje kose prirodan i najčešće privremen proces, postoje učinkoviti načini da ga ublažite i sačuvate zdravlje i gustoću svoje kose.

Spas za ispucale usne: Ovi balzami dokazano djeluju, a dermatolozi otkrivaju ključne sastojke

Zima donosi izazove za osjetljivu kožu usana, no uz prave proizvode i savjete stručnjaka, možete ih održati mekima i hidratiziranima. Otkrivamo koji balzami su prošli najstrože testove i na što trebate paziti pri odabiru.

Stručnjaci otkrivaju tajnu: Kako postići 'mini facelift' kod kuće bez da potrošite ijedan euro

Stručnjaci ističu da put do mladolike i blistave kože ne mora voditi kroz skupe tretmane.

Ruke su vam suhe i crvene? Ovi savjeti dermatologa i kućni trikovi vraćaju im mekoću

Jesen i zima donose hladan zrak i suhe prostore, što kožu ruku čini grubom, crvenom i sklonom bolnom pucanju.

Preskačete istezanje nakon treninga? Znanost otkriva zašto je to najveća greška koju radite

Iako ga mnogi smatraju nevažnim, istezanje nakon treninga ključan je dio rutine koji ubrzava oporavak, povećava fleksibilnost i čuva zdravlje mišića. Zanemarivanje ovog koraka može poništiti dio truda i povećati rizik od ozljeda.

Zlatni trio za jesen: Kako đumbir, kurkuma i cimet postaju vaši najjači borci protiv prehlade

S dolaskom hladnijih dana, naše tijelo traži dodatnu zaštitu od virusa i prehlada. Otkrijte kako jednostavnim dodavanjem ova tri moćna začina u svakodnevnu prehranu možete ojačati imunitet, ublažiti upale i pripremiti organizam za sve izazove koje donose jesen i zima.